19/05/18

Cara Sederhana Untuk Kendalikan Tekanan Darah

Cara Sederhana Untuk Kendalikan Tekanan Darah

Tekanan darah ialah ukuran seberapa kuatnya jantung meompa darah ke seluruh tubuh. Agar kinerja tubuh maksimal, Anda harus memiliki tekanan darah normal.

Cara Mengukur Tekanan Darah

Tekanan darah dibagi 2 menjadi tekanan darah sistolik dan tekanan darah diastolik. Tekanan darah sistolik adalah tekanan saat jantung memompa darah ke seluruh tubuh. Sedangkan tekanan darah diastolik adalah tekanan saat otot jantung relaksasi, sebelum kembali memompa darah. Dalam pencatatannya, tekanan darah sistolik ditulis lebih dahulu dari tekanan darah diastolik, dan memiliki angka yang lebih tinggi. Menurut perkumpulan dokter jantung di Amerika Serikat, AHA, pada tahun 2017, tekanan darah diklasifikasikan sebagai berikut:

Normal: berada di bawah 120/80 mmHg.
Meningkat: berkisar antara 120-129 untuk tekanan sistolik dan < 80 mmHg untuk tekanan diastolik.
Hipertensi tingkat 1: 130/80 mmHg hingga 139/89 mmHg.
Hipertensi tingkat 2: 140/90 atau lebih tinggi.

Tips untuk Dapatkan Tekanan Darah Normal
Bagi yang memiliki darah tinggi, Anda bisa memiliki tekanan darah normal dengan melakukan hal berikut:
Berolahraga
Aktivitas fisik bisa merangsang tubuh untuk memproduksi asam nitrat. Zat ini bisa membuat pembuluh darah terbuka sehingga mengurangi tekanan darah. Dengan berolahraga berarti Anda menguatkan otot jantung, mengurangi stres dan terhindar dari obesitas, salah satu pemicu hipertensi.
Penggunaan garam yang seimbang
Tubuh kita hanya memerlukan 500 mg garam per hari. Rekomendasi terbaru menganjurkan untuk membatasi jumlah asupan garam sehari maksimal 2400 mg, ini setara dengan kurang lebih 1 sendok teh.

Terapkan pola makan sehat dan gizi seimbang
Konsumsilah makanan yang sehat agar terhindar dari hipertensi. Makanan yang disarankan yaitu sayur, buah, ikan, daging unggas, kacang, susu rendah lemak dan biji-bijian utuh. Hindari mengonsumsi minuman beralkohol

Hindari stres berlebihan
Tidak sulit mengatasi stres, Anda dapat belajar teknik untuk menenangkan pikiran seperti teknik pernapasan, meditasi atau relaksasi otot.
Sedangkan bagi yang memiliki tekanan darah rendah, beberapa hal di bawah dapat dilakukan untuk meningkatkan tekanan darah:
Banyak minum air
Selain mencegah dehidrasi, cairan juga dapat meningkatkan tekanan darah. Oleh karenanya, cukupkan kebutuhan cairan harian Anda setiap hari.

Tambahkan garam dalam makanan
Kebalikan dengan penderita darah tinggi yang harus membatasi konsumsi garam, penderita darah rendah dapat menggunakan garam lebih banyak. Walau demikian, konsultasikan dengan dokter tentang berapa jumlah yang dapat Anda konsumsi.

Menggunakan stoking khusus
Stoking elastis khusus dapat digunakan untuk mengurangi nyeri dan pembengkakan akibat varises yang berujung pada pengurangan pengumpulan darah di daerah kaki.

Tekanan darah normal ini berlaku untuk orang dewasa. Angka tersebut berbeda pada anak-anak dan remaja. Untuk lebih jelasnya, Anda bisa konsultasikan hal tersebut pada dokter.

sumber:alodokter

02/05/18

Krim Pemutih Terbaik Seperti Apa ?

Krim pemutih merupakan salah satu primadona di industri kecantikan. maraknya produk-produk krim pemutih yang beredar dipasaran pastinya menjadikan Anda bingung dan bertanya-tanya Krim Pemutih Terbaik Seperti Apa Sih?
Apakah yang berasal dari merek ternama dan diiklankan di media massa?
Apakah yang sering ditemukan di online shop? atau apalah apalah? :)
Memang tidak dipungkiri ada berbagai macam krim pemutih yang beredar di pasaran. Banyak yang berasal dari merek ternama dan diiklankan di media massa.Atau mungkin Anda sering mendengar krim pemutih racikan dokter? Baiknya pastikan terlebih dulu apakah itu memang benar racikan dokter atau bukan. Untuk krim pemutih yang masih diragukan kejelasannya, Anda harus waspada. Pada umumnya krim pemutih tanpa merek atau yang tidak terdaftar di BPOM berpotensi besar memiliki kandungan yang berbahaya.

Seperti Apakah Krim Pemutih Yang Baik Untuk Kulit ?
Mungkin Ini menjadi pertanyaan banyak wanita di negeri ini.
Seperti yang sudah kita ketahui tiap individu memiliki jenis kulit yang berbeda-beda. Jenis kulit yang dimiliki berhubungan juga dengan perawatan kulit yang dijalani. Jenis kulit manusia ada lima jenis, yaitu normal, kering, berminyak, sensitif, dan kombinasi. Namun jenis kulit bisa berubah seiring pertambahan usia. 
Penting untuk mengetahui jenis kulit sebelum memilih krim pemutih. Contohnya jika Anda memiliki kulit kering. Sebaiknya hindari krim pemutih atau produk yang mengandung retinoid atau zat pewangi.

Baca Juga: Cara Mudah Mengetahui Jenis Kulit

Lihat Kandungannya
Sebelum mengoleskannya ke wajah Anda, pastikan krim pemutih Anda tidak mengandung bahan yang tergolong ilegal atau tidak aman untuk dioleskan ke kulit. Zat yang biasanya ada di krim pemutih, termasuk kojic acid, arbutin, ekstrak tumbuhan, dan tretinoin.

Kojic acid 
Menurut beberapa penelitian, kojic acid efektif menghambat produksi melanin. Kojic acid merupakan bahan alami yang berasal dari fermentasi beras, biasanya digunakan untuk membuat sake (anggur beras Jepang). Kadang bahan ini dapat menyebabkan iritasi dan kemerahan pada kulit, sehingga tidak cocok untuk kulit senstitif.

Arbutin 
Bahan ini berasal dari daun bearberry, cranberry, pir, dan mulberry. Secara teknis, arbutin disebut sebagai sumber alami hydroquinone. Bentuk murni arbutin dipercaya lebih ampuh mencerahkan kulit.

Ekstrak buah-buahan 
Produsen kerap menambahkan ekstrak buah-buahan di dalam krim pemutih seperti lemon, timun, atau raspberry. Antioksidan pada ekstrak tumbuhan diduga berperan dalam membantu memutihkan kulit, tetapi hal ini masih perlu diteliti lebih lanjut.

Tretinoin 
Zat yang bernama lain retinoid ini dapat menipiskan kulit, membantu penyerapan obat oles lain pada kulit dan juga mengurangi pembentukan melanin (zat pemberi warna kulit). Tetapi, obat ini tidak boleh digunakan pada wanita yang sedang atau berencana untuk hamil. Tretinoin juga tidak cocok digunakan pada pemilik kulit kering dan sensitif karena cenderung menyebabkan iritasi.
Di lain sisi, terdapat juga kelompok zat tidak aman yang bisa digunakan dalam krim pemutih. Dua di antaranya adalah hydroquinone dan merkuri.

Hydroquinone
Hydroquinone adalah zat utama yang bisa menghambat produksi melanin (pigmen penentu warna kulit) dan mencegah kulit menjadi gelap. Krim pemutih yang mengandung hydroquinone tidak terdaftar dalam BPOM.
Merkuri. Begitu pula merkuri. Produsen nakal kerap mencampurkan merkuri ke dalam krim pemutih buatannya, padahal zat tersebut bisa merusak ginjal, sistem saraf, menyebabkan kulit gatal-gatal, perubahan warna kulit, dan meningkatkan kerentanan kulit terhadap infeksi.

Itu saja yang bisa kami bagikan mengenai Krim Pemutih Terbaik Seperti Apa ? semoga bermanfaat.
Cara paling aman untuk mendapatkan krim pemutih yang tepat adalah berkonsultasi ke dokter spesialis kulit. Dokter akan memeriksa jenis kulit dan mengusulkan krim yang tepat untuk Anda. Berhati-hatilah dalam memilih krim pemutih karena semua bahan yang terkandung di dalamnya akan diserap langsung oleh kulit. Yang pasti, pilih krim pemutih yang telah terdaftar di BPOM agar Anda terhindar dari bahan-bahan berbahaya.

sumber: Alodokter

20/04/18

Cara Mudah Mengetahui Jenis Kulit

Cara Mudah Mengetahui Jenis Kulit

Kulit merupakan bagian terluas dari tubuh manusia. Ia membungkus seluruh tubuh sekaligus sebagai garis depan untuk menerima rangsang panas, dingin dan sentuh, membantu pengaturan suhu tubuh, serta melindungi tubuh saat bersentuhan langsung dengan sumber penyakit.

Sebagian besar wanita tentunya sudah tidak asing dengan yang namanya merawat kulit. namun dengan tidak mengetahui jenis kulit tentunya Anda juga bingung dalam menentukan produk perawatan kulit yang mana yang benar cocok untuk kulit Anda.

Seperti yang sudah kita ketahui tiap individu memiliki jenis kulit yang berbeda-beda. Jenis kulit yang dimiliki berhubungan juga dengan perawatan kulit yang dijalani. Jenis kulit manusia ada lima jenis, yaitu normal, kering, berminyak, sensitif, dan kombinasi. Namun jenis kulit bisa berubah seiring pertambahan usia.  Penting untuk mengetahui jenis kulit sebelum perawatan kulit.

Untuk menentukan jenis kulit apa yang Anda miliki, coba cek kulit Anda dengan tanda-tanda di bawah ini.

Jenis Kulit Normal
Kulit normal adalah dambaan semua orang. Jenis kulit ini tidak terlalu kering dan tidak terlalu berminyak. Tingkat kelembapan kulitnya pun sangat terjaga. Sehingga membuatnya terlihat bersih, halus, sehat, dan bercahaya. Jika Anda memiliki kulit normal, pori-pori Anda nyaris tidak terlihat.

Jenis Kulit Kering 
Tidak seperti kulit normal, tingkat kelembapan jenis kulit ini sangat kurang sehingga membuat kulit terlihat kusam, kasar, dan tidak kenyal. Bahkan garis-garis pada wajah bisa terlihat dengan jelas. Pemilik jenis kulit ini juga sensitif terhadap beberapa kondisi yang bisa membuat kulit tambah kering. Seperti ketika terkena sinar matahari berlebihan atau memiliki kebiasaan mandi air panas, kulit bisa mengelupas, iritasi, atau gatal.

Jenis Kulit Berminyak 
Orang yang memiliki kulit berminyak, pori-porinya akan terlihat dan memproduksi banyak minyak. Wajah akan terlihat mengkilap karena produksi minyak yang lebih banyak. Biasanya, orang dengan kulit berminyak lebih berpotensi memiliki jerawat, komedo, dan noda pada wajah.

Jenis Kulit Sensitif 
Jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda harus berhati-hati dalam memilih produk krim, khususnya yang  mengandung ekstrak tumbuhan, asam kojic, dan tretitonin. Kulit sensitif sangat rapuh dan mudah kering, sering mengalami gatal, kemerahan, dan lebih cepat terbakar sinar matahari.

Jenis Kulit Kombinasi 
Dua jenis kulit bisa dimiliki oleh seseorang yang memiliki kulit kombinasi. Di beberapa bagian, kulitnya bisa kering dan di bagian lainnya berminyak, biasanya di area T-zone (dahi, hidung, dan dagu). Komedo, kulit mengkilap, dan pori-pori yang besar pun bisa terlihat di wajah pemilik kulit ini.

Itu saja yang bisa kami bagikan pada kesempatan kali ini, semoga bermanfaat.

Baca juga:
Mencegah Timbulnya Penuaan Pada Kulit Tangan
Kenapa Sering Jerawatan Saat Haid?
Kenapa Kulit Susah Putih?

11/01/18

Novage Ultimate Lift Set Solusi Kulit Kendur

Novage Ultimate Lift Set Solusi Kulit Kendur
Novage Ultimate Lift Set Solusi Kulit Kendur

Novage Ultimate Lift Set merupakan rangkaian perawatan kulit yang dirancang untuk memelihara kekenyalam kulit dan menjaga kontur wajah sekaligus merawat kekencangannya.

Novage Ultimate Lift Set Didorong oleh sains inovatif, terbukti melalui studi klinis, dan didukung oleh teknologi canggih dan ekstrak sel induk tanaman alami, NovAge menargetkan 12 tanda penuaan yang memiliki dampak negatif terbesar pada usia yang Anda rasakan. Jadi, jangan biarkan kulit Anda menentukan usia Anda! Temukan rentang NovAge yang sesuai dengan kulit Anda hari ini.

Novage Ultimate Lift Set terdiri dari pembersih, toner, krim mata, serum, krim pagi dan krim malam.

1. Pembersih
Membersihkan kulit Anda dari Make-up sel-sel kulit mati dan kotoran lainnya, memungkinkan produk skincare Anda Untuk menjadi lebih baik diserap dan memberikan hasil yang optimal.
Novage Smoothing cleansing Milk & Skin Smoothing Toning Lotioin membuat kulit Anda bersih, ternutrisi dan terhidrasi.
NovAge Skin Softening Toning Lotion
NovAge Skin Softening Toning Lotion
Bahan:
AQUA, BUTYLENE GLYCOL, PEG-7 GLYCERYL COCOATE, GLYCERIN, PHENOXYETHANOL, OLETH-20, PARFUM, IMIDAZOLIDINYL UREA, CAPRYLYL GLYCOL, ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, DMDM HYDANTOIN, XANTHAN GUM, SODIUM HYDROXIDE

NovAge Smoothing Cleansing Milk
NovAge Smoothing Cleansing Milk
Bahan:
AQUA, BUTYLENE GLYCOL, ISOHEXADECANE, DICAPRYLYL CARBONATE, ETHYLHEXYL PALMITATE, BENZYL ALCOHOL, SODIUM ACRYLATES COPOLYMER, PARFUM, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, 1,2-HEXANEDIOL, CAPRYLYL GLYCOL, TETRAHYDROXYPROPYL ETHYLENEDIAMINE, ACRYLATES/C10-30 ALKYL ACRYLATE CROSSPOLYMER, BHT, SORBITAN OLEATE, CETEARETH-6, STEARYL ALCOHOL




2. Mata
Kulit di sekitar mata lebih rentan dan membutuhkan perawatan khusus Ultimate Lift Advance Liftining Eye merupakan cream yang diformulasikan secara khusus untuk memberikan teknologi kami yang luar biasa ke kulit yang halus.

NovAge Ultimate Lift Advanced Lifting Eye Cream
NovAge Ultimate Lift Advanced Lifting Eye Cream
Bahan: AQUA, CYCLOPENTASILOXANE, BUTYLENE GLYCOL, CETEARYL ISONONANOATE, SODIUM ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, POLYACRYLATE CROSSPOLYMER-6, ACETYL ASPARTIC ACID, ISOHEXADECANE, CYCLOHEXASILOXANE, SORBITOL, PHENOXYETHANOL, DIMETHICONE/VINYL DIMETHICONE CROSSPOLYMER, SODIUM HYDROXIDE, IMIDAZOLIDINYL UREA, CAPRYLYL GLYCOL, POLYSORBATE 80, MICA, CAFFEINE, GLYCERIN, BUDDLEJA DAVIDII MERISTEM CELL CULTURE, SODIUM HYALURONATE, CITRIC ACID, XANTHAN GUM, CI 77891



3. Boost
Ultimate Lift Lifting Concentrate Serum diformulasikan untuk memberikan konsentrasi yang kuat secara efisien sehingga dapat memaksimalkan efek krim siang dan malam Anda.

NovAge Ultimate Lift Lifting Concentrate Serum
NovAge Ultimate Lift Lifting Concentrate Serum
Bahan: AQUA, CYCLOPENTASILOXANE, DIMETHICONE, GLYCERIN, ALCOHOL DENAT., BUTYLENE GLYCOL, BIS-PEG/PPG-14/14 DIMETHICONE, SODIUM ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, CYCLOHEXASILOXANE, ACETYL ASPARTIC ACID, POLYSILICONE-11, ISOHEXADECANE, POLYACRYLATE CROSSPOLYMER-6, DIMETHICONE/VINYL DIMETHICONE CROSSPOLYMER, PHENOXYETHANOL, CAPRYLYL GLYCOL, SODIUM HYDROXIDE, PARFUM, IMIDAZOLIDINYL UREA, NYLON-12, SILICA, POLYSORBATE 80, MICA, PEG-10 DIMETHICONE, POLYSORBATE 40, AMMONIUM POLYACRYLOYLDIMETHYL TAURATE, SODIUM HYALURONATE, TRITICUM MONOCOCCUM SEED EXTRACT, HYDROLYZED RICE PROTEIN, HYDROLYZED YEAST PROTEIN, CI 77891, CI 17200, CI 42090

4. Pelembab
Ultimate lift Advance Lifting Day Cream diformulasikan dengan SPF 15 untuk membantu melindungi kulit Anda dari kerusakan yang diakibatkan paparan sinar UV pada siang hari, sementara Overnight Lifting and Contouring Cream memberikan sel-sel kulit yang sedang beristirahat nutrisi tambahan dan bekerja saat Anda tidur.

NovAge Ultimate Lift Advanced Lifting Day Cream SPF15
NovAge Ultimate Lift Advanced Lifting Day Cream
Bahan: AQUA, ETHYLHEXYL METHOXYCINNAMATE, GLYCERIN, OCTOCRYLENE, RICINUS COMMUNIS SEED OIL, BUTYL METHOXYDIBENZOYLMETHANE, BUTYLENE GLYCOL, C12-15 ALKYL BENZOATE, DIMETHICONE, CYCLOPENTASILOXANE, CETYL ALCOHOL, GLYCERYL STEARATE CITRATE, BIS-ETHYLHEXYLOXYPHENOL METHOXYPHENYL TRIAZINE, CYCLOHEXASILOXANE, ACETYL ASPARTIC ACID, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER, CERA ALBA, CAPRYLYL GLYCOL, HYDROXYETHYL ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, PHENOXYETHANOL, INULIN LAURYL CARBAMATE, POLYACRYLATE CROSSPOLYMER-6, SODIUM HYDROXIDE, SQUALANE, PARFUM, HYDROGENATED CASTOR OIL, COPERNICIA CERIFERA CERA, DISODIUM EDTA, POLYSORBATE 60, CAPRYLHYDROXAMIC ACID, SORBITAN ISOSTEARATE, BUDDLEJA DAVIDII MERISTEM CELL CULTURE, BHT, CITRIC ACID, XANTHAN GUM, CI 17200, CI 42090



NovAge Ultimate Lift Overniht Lifting & Contouring Cream 50ml
NovAge Ultimate Lift Overniht Lifting & Contouring Cream
Bahan: AQUA, GLYCERIN, BIS-DIGLYCERYL POLYACYLADIPATE-2, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, BUTYLENE GLYCOL, ETHYLHEXYL PALMITATE, RICINUS COMMUNIS SEED OIL, DIMETHICONE, BUTYROSPERMUM PARKII BUTTER, MYRISTYL MYRISTATE, GLYCERYL STEARATE, PEG-100 STEARATE, CERA ALBA, ACETYL ASPARTIC ACID, CETYL ALCOHOL, PEG-2 STEARATE, SODIUM ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, PHENOXYETHANOL, ISOHEXADECANE, POLYACRYLATE CROSSPOLYMER-6, SODIUM HYDROXIDE, POTASSIUM CETYL PHOSPHATE, CAPRYLYL GLYCOL, IMIDAZOLIDINYL UREA, PARFUM, POLYSORBATE 80, HYDROGENATED CASTOR OIL, DISODIUM EDTA, COPERNICIA CERIFERA CERA, BUDDLEJA DAVIDII MERISTEM CELL CULTURE, PIROCTONE OLAMINE, CITRIC ACID, XANTHAN GUM, CI 17200, CI 42090

Itu saja yang bisa kami bagiukan mengenai Novage Ultimate Lift Set Solusi Kulit Kendur, semoga bermanfaat.

21/12/17

Kemenkes Serius Perangi Hoax Kesehatan


Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI serius melakukan perlawanan terkait beredarnya hoax iklan dan publikasi kesehatan yang menyesatkan dan merugikan masyarakat. Karena itu, Kemenkes melakukan penandatanganan MoU Pengawasan Iklan dan Publikasi Bidang Kesehatan.

MoU ditandatangani oleh Sesjen Kemenkes, Untung Suseno dengan Direktur Jenderal Aplikasi Informatika Kominfo, Semuel Abrijani Pangerapan; Direktur Jenderal Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga Kemendag, Syahrul Mamma; Sekretaris Utama BPOM, Reri Indriani; Ketua Lembaga Sensor Film, Ahmad Yani Basuki; Kepala Sekretariat Komisi Penyiaran Indonesia, Maruli Matondang; Ketua Presidium Dewan Periklanan Indonesia, Sancoyo Antarikso; dan Ketua Pengurus Harian Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) Tulus Abadi.

Iklan memiliki daya persuasi dan pengaruh kuat terhadap persepsi dan perilaku, apalagi intensitas paparan yang sangat tinggi. Sesjen Kemenkes, Untung Suseno mengatakan iklan dan publikasi kesehatan yang menyesatkan adalah hoax, karena memberikan informasi keliru, dan berita bohong.

''Oleh karenanya iklan kesehatan sebagaimana hoax kesehatan lain harus diawasi, ditindak, diperangi dan tidak boleh dibiarkan,'' kata dr. Untung, pada Penandatanganan MoU, Selasa (19/12) di gedung Kemenkes, Jakarta.

Aneka ragam pemasangan iklan dan publikasi kesehatan, lanjut Untung sangat mudah ditemukan, baik di media cetak, elektronik dan media digital. Di televisi misalnya, sering ditemukan berbagai iklan pengobatan tradisional dan alternatif, talkshow kesehatan, obat, perbekalan kesehatan dan rumah tangga (PKRT) hingga produk yang mengklaim bermanfaat kesehatan.

Iklan hoax dapat dicirikan di antaranya disampaikan secara berlebihan dan bersifat superlatif. Kemudian ada testimoni pengguna atau klien dan hadirnya dokter yang tertindak sebagai endorser. Biasanya pengiklan mengklain proses pengobatan atau produk obat yang dijual bisa menyembuhkan berbagai penyakit. Padahal, proses penyembuhan tergantung kondisi tubuh dan penyakit yang diderita. Semua proses penyembuhan dan obat atau alat yang digunakan tidak bisa disamaratakan.

Selain itu, terkait obat herbal terlebih dahulu dibuktikan secara ilmiah keamanannya. Di antaranya perlu uji toksisitas akut, kronik, dan teratogenik. Obat herbal juga perlu diuji dosis, cara penggunaan, efektivitas, monitoring efek samping, dan interaksi dengan senyawa obat lain.

Iklan hoax biasanya memberi kesan ilmiah melalui gambar, video dan grafis berupa anatomi tubuh dan penyakit. Iklan ini memanipulasi keawaman penonton dengan sengaja menimbulkan kekhawatiran pada penyakit tertentu.

Untung menekankan iklan dan publikasi kesehatan tersebut tidak saja melanggar peraturan perundang-undangan dan etika pariwara, konsumen yang percaya akan tersesat dan bisa mendapatkan dampak buruk yang tak diinginkan. Alih-alih mendapatkan manfaat, sebaliknya konsumen tersesat dengan informasi keliru dan mendapatkan kerugian materi dan non materi.

''Bahkan jika awalnya konsumen berniat mencari pengobatan, sebaliknya yang diperoleh penyakit semakin parah karena tidak mendapatkan pengobatan dan perawatan sebagaimana mestinya,'' jelas Untung.

Selama 2017 ini, Kemenkes telah melayangkan 7 surat permohonan penghentian iklan ke Komisi Penyiaran Indonesia (KPI) dan Komisi Penyiaran Indonesia Daerah (KPID) terkait iklan pengobatan tradisional Jeng Ana, Givana, Eyang Gentar, Mega 6 Far, Herbal Putih, Jeido Power Mat, Iklan Pengobatan Tradisional Chuan Shan Yao Bioin, dan Iklan Klinik Zona Terapi.

Selain itu, kata Untung, pengawasan iklan dan publikasi kesehatan tidak cukup hanya tingkat hilir, melainkan bersama-sama pada tingkat hulu. Itulah mengapa para pemangku kepentingan dalam nota kesepahaman ini mewakili tingkat hulu dan hilir dari iklan dan publikasi kesehatan.

Selain itu, edukasi dan partipasi publik menyokong besar pada keberhasilan pengawasan iklan dan publikasi kesehatan ini. Hal ini yang mendorong dilaksanakan sosialisasi pengawasan iklan/publikasi bidang kesehatan setelah penandatangan nota kesepahaman.

''Kita sama-sama berharap, maju bersama dalam pemahaman yang sama tentang iklan dan publikasi kesehatan demi melindungi masyarakat dalam pelayanan kesehatan,'' kata Untung.
Berita ini disiarkan oleh Biro Komunikasi dan Pelayanan Masyarakat,Kementerian Kesehatan RI. Untuk informasi lebih lanjut dapat menghubungi Halo Kemkes melalui nomor hotline 1500-567,SMS 081281562620, faksimili (021) 5223002, 52921669, dan alamat email kontak[at]kemkes[dot]go[dot]id.

sumber: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia 

18/10/17

Mencegah Timbulnya Penuaan Pada Kulit Tangan

penuaan pada kulit tangan


Tampil cantik dipandang mata sepertinya harapan semua wanita di dunia ini. Memang tidak dipungkiri meskipun di usia menginjak 30 tahun atau lebih, banyak sekali wanita yang masih terlihat seperti ABG dari wajahnya.

Bagaimana dengan kulit tangannya?
Ini yang akan kita ingatkan untuk sista dimanapun Anda berada. "Jangan Abaikan Tanganmu Sista" :)
Mungkin untuk wajah,  Anda akan rutin menggunakan krim tabir surya, krim antipenuaan, pelembap, pencerah yang bisa menjadikan kulit terlihat awet muda.
Kulit tangan merupakan bagian yang sering dilupakan untuk senantiasa dijaga kesehatannya. Padahal, kulit tangan dapat juga mencerminkan usia kulit seseorang.

Apa yang harus dilakukan untuk mencegah timbulnya penuaan pada kulit tangan?
Menurut dr. Melyawati Hermawan Sp, KK Untuk mencegah timbulnya tanda penuaan pada kulit tangan, Anda tidak perlu melakukan perawatan ekstra. Yang perlu Anda lakukan hanyalah dengan rajin menggunakan tabir surya dan pelembap untuk tangan.

Jika selama ini Anda hanya menggunakan tabir surya dan pelembap untuk wajah, mulai sekarang biasakan untuk juga mengaplikasikan tabir surya dan pelembap pada tangan Anda.

Penggunaan pelembap pada tangan sebaiknya dilakukan dengan lebih sering, karena biasanya frekuensi untuk mencuci tangan lebih sering dilakukan dibandingkan dengan mencuci wajah. Sementara untuk Anda yang terbiasa menyetir kendaraan sendiri atau sering melakukan aktivitas di luar ruangan, jangan lupa untuk lebih sering mengoleskan tabir surya pada area tangan Anda. Karenanya, bawa selalu tabir surya dan pelembap untuk tangan Anda di dalam tas atau kendaraan Anda. Bila memungkinkan, boleh juga memakai sarung tangan untuk melindungi tangan, terutama untuk Anda yang melakukan pekerjaan kasar.

Tips lainnya adalah setiap kali selesai mengaplikasikan krim wajah, gunakan krim yang tersisa di jari tangan atau ambil sedikit krim yang sama untuk dioleskan ke punggung tangan Anda. Dengan demikian, kulit tangan Anda juga akan mendapatkan nutrisi yang sama dengan wajah Anda.

Ketika Anda hendak mencuci tangan, cucilah tangan Anda seperlunya saja, tidak perlu berlebihan. Pasalnya, air saja dapat mengikis kelembapan alamiah kulit Anda, apalagi bila ditambahkan dengan sabun. Dan ingatlah untuk selalu mengaplikasikan ulang  pelembap setiap Anda selesai mencuci tangan untuk mengembalikan kelembapan yang hilang akibat mencuci tangan.

Pencegahan akan selalu lebih baik daripada mengobati. Karenanya, semakin awal kebiasaan ini dilakukan maka akan semakin baik untuk kesehatan kulit Anda.

itu saja yang bisa kami bagikan pada kesempatan hari ini. semoga bermanfaat.

28/08/17

Surat Edaran Mengenai Bahan Dan Penandaan Kosmetika

Badan Pengawas Obat Dan Makanan ( BPOM )

Berdasarkan hasil kajian terhadap keamanan bahan pewarna rambut, tabir surya, Methylisothiazolinone, Deoxyarbutin, Alpha arbutin, Beta arbutin dan Plastic microbeads, bersama ini diberitahukan bahwa ada 5 poin penting yang akan dimasukkan dalam Peraturan Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan yang harus Anda ketahui selaku Pelaku Usaha di Bidang Kosmetika.


Berikut Surat Edaran Tentang Bahan dan Penandaan Kosmetika :




Sumber: Badan Pengawas Obat dan Makanan

02/08/17

Kenapa Sering Jerawatan Saat Haid?

Kenapa Sering Jerawatan Saat Haid?


Jerawatan saat haid memang menjadi masalah sendiri bagi para wanita. kedatangannya bersamaan dengan tamu bulanan sudah seperti kepastian yang tidak bisa dihindari.

Kenapa Sering Jerawatan Saat Haid?
Menstruasi atau haid merupakan perubahan fisiologis dalam tubuh wanita yang terjadi secara berkala dan dipengaruhi oleh hormon reproduksi baik FSH-Estrogen atau LH-Progesteron. Periode ini penting dalam hal reproduksi.

Saat seorang wanita mengalami haid, hormon estrogen dan progesteron akan menurun. Sebaliknya, kadar hormon androgen akan lebih meningkat. Androgen akan membuat aktivitas kelenjar minyak menjadi lebih aktif dan bisa memproduksi lebih banyak lemak yang mungkin bisa  memicu tumbuh suburnya jerawat.

Bagaimana Cara Mengatasi Jerawat Saat Menstruasi atau haid?
Jerawat saat Menstruasi atau haid bukanlah hal yang perlu Anda risaukan, pasalnya setelah periode haid berlalu, kadar estrogen, progesterone, dan androgen akan kembali normal.
Ada beberapa tips untuk Anda yang sering jerawatan disaat Menstruasi atau haid.

Menjaga Kebersihan Kulit
Seperti yang sudah disebutkan diatas bahwasanya disaat Anda haid/ menstruasi ada kemungkinan kulit akan memproduksi lebih banyak dari biasanya. alangkah baiknya Anda memperhatikan kebersihan kulit, hal ini bertujuan untuk meminimalisir jerawat tumbuh subur dikulit.

Menjaga Kebersihan Tangan
Ketika memiliki jerawat, Anda pasti ingin menyentuh atau memencetnya. Namun ubahlah kebiasaan itu karena menyentuh atau memencet jerawat bisa membuatnya terinfeksi atau terluka, terlebih jika kondisi tangan Anda kotor.

Itu saja yang bisa saya bagikan mengenai, Kenapa Sering Jerawatan Saat Haid. Semoga bermanfaat.

Artikel Terkait:
Makanan Yang Baik Untuk Dikonsumsi Saat Menstruasi
Pembalut Yang Baik Untuk Dipakai Saat Menstruasi
Kenapa Wanita Mudah Marah Saat Menstruasi ?