12/01/16

Konsumsi Vitamin C Efektif Untuk Menunjang Kesehatan

Konsumsi Vitamin C Efektif Untuk Menunjang Kesehatan

Vitamin C itu Perlu dikonsumsi tiap hari gx sih ?
Mungkin bagi sebagian orang konsumsi vitamin c itu dianggap bukanlah hal penting, namun perlu diketahui Vitamin C itu diperlukan oleh tubuh untuk pembentukan jaringan kolagen dan membantu fungsi antioksidan tubuh dalam menetralisir radikal bebas. Tubuh manusia tidak dapat membuat Vitamin C sendiri dan hanya bisa didapat dari asupan  makanan atau suplemen.

Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang larut dalam air. Istilah vitamin C sering merujuk pada senyawa asam askorbat yang merupakan bentuk paling umum. Banyak orang mengangap bahwa jeruk merupakan sumber vitamin C paling tinggi, namun buah lain seperti jambu biji, pepaya, lemon dan buah kiwi nyatanya mengandung vitamin C yang banyak, sumber vitamin C lainnya juga bisa di dapat dari stroberi, paprika, dan sayuran brassica seperti brokoli dan kubis .

Berapa rata-rata kebutuhan Vitamin C bagi tubuh setiap harinya?

Peneliti dari University of Michigan, Mark Moyad, mengatakan bahwa penting sekali mengetahui kebutuhan vitamin c untuk tubuh.

"Semakin banyak kita mempelajari vitamin C, semakin baik juga pemahaman tentang melindungi kesehatan kita, mulai dari kesehatan jantung, kanker, stroke, kesehatan mata, kekebalan tubuh dan kesehatan kulit," ujar Moyad seperti dilansir situs Webmd tentang manfaat Vitamin C.

Untuk mendapat hasil yang ideal dibutuhkan 500 mg Vitamin C setiap harinya. Angka tersebut lebih tinggi dari kecukupan gizi yang direkomendasikan RDA di Amerika sebesar 75 - 90 miligram perhari untuk orang dewasa. Selain mengkonsumsi buah dan sayuran, diperlukan juga suplemen makanan untuk mendapatkan manfaat yang lengkap.

Apa saja manfaat konsumsi Vitamin C ?

  • Mengatasi Flu - Vitamin c memang tidak secara langsung menyembuhkan orang yang terkena Flu. Namun, konsumsi vitamin C dapat mempercepat penyembuhan dari penyakit Flu.
  • Sistem Kekebalan Tubuh - Vitamin C juga memiliki peran penting dalam menjaga daya tahan tubuh dari serangan virus, bakteri dan radikal bebas.
  • Antioksidan - Vitamin C sebagai antioksidan selain dapat memperbaiki sel tubuh juga jaringan kulit yang rusak akibat radikal bebas.
  • Penyakit Mata - Salah satu penyakit mata yang umum terjadi adalah katarak. Memenuhi kebutuhan konsumsi vitamin C harian dapat membantu mencegah penyakit katarak.
  • Kesehatan Kulit - Dalam merawat kecantikan, vitamin C memiliki peran penting dalam melancarkan peredaran darah sehingga kulit terlihat lebih segar. Vitamin c juga akan merangsang pembentukan kolagen kulit dan menjaganya dari kerusakan.
  • Kanker - Beberapa penelitian menunjukkan bahwa beberapa wanita yang mengasup banyak vitamin C dari makanan seperti buah-buahan atau sayur, memiliki risiko lebih rendah terkena kanker payudara.

"Kebanyakan orang tidak rutin mengkonsumsi buah dan sayuran untuk memenuhi kebutuhan Vitamin di tubuhnya. Dengan konsumsi suplemen sehari sekali tentunya akan aman, efektif, dan mudah dilakukan," kata Moyad.

Batas atas aman konsumsi vitamin C adalah 2.000 miligram per hari, namun dengan konsumsi vitamin c 500 miligram setiap hari juga sebenarnya sudah memberi hasil. namun untuk hasil yang optimal baiknya konsumsi vitamin c 1000 mg seperti Nat C dari Mega We Care.

Konsumsi Vitamin C Efektif Untuk Menunjang Kesehatan


Nat C Adalah suplai vitamin C yang dikombinasikan dengan bioflavonoid dari lemon dan hasperidin. Dibuat dari rosehip dan acerola sebagai sumber utama vitamin C, tidak menyebabkan iritasi lambung karena tersedia dalam bentuk buffer. Diperkaya bioflavonoid yang memudahkan proses penyerapan vitamin C ke dalam tubuh. Selain itu Nat C 1000 juga berfungsi meningkatkan kekebalan tubuh dan melancarkan pembuluh darah.

Komposisi :
Vitamin C 1000 mg (dari Ascorbiv acid 400 mg, Sodium ascorbate 350 mg, Calcium ascorbate 400 mg) Bioflavanoid 50 mg, Rutin 50 mg, Hesperidin 50 mg,Rose hips extract 62,5 mg, Acerola extract 12,5 mg.

Nat C di bandrol dengan Harga 137.000 per botol isi 30 tablet
(belum termasuk ongkos kirim ).

Jika Anda berminat silahkan sms dengan format berikut:
Nama produk : jumlah pesanan : nama : Alamat lengkap : nomor hp/tlp
kirim ke 082214476784 atau pin bb kami D34579D4

Contoh format pemesanan:
Nat C  : 1 : Awan Irawan : Jln PETA Gunung Roay II RT 05 RW 14 Kec. Tawang Kota Tasikmalaya 46115 hp: 0822 4038 6555/tlp 0265-335827


1. Anda akan melakukan pembayaran melalui transfer ke rekening bank atas nama Awan Irawan.
2. Produk yang kami jual menggunakan sistem "first-pay first-serve" yang berarti barang yang anda pesan bisa dibeli oleh customer lain selama Anda tidak melakukan pembayaran.
3. Pesanan yang Anda lakukan akan secara otomatis kami batalkan jika pembayaran tidak dilakukan dalam waktu 48 jam.
4. Verifikasi pembayaran dilakukan secara manual melalui e-banking/m-banking/atm.
5. Pemesanan diproses dalam waktu 1 x 24 jam.
6. Simpan dengan baik nomor resi yang kami berikan lewat sms/bbm, karena Anda dapat melacak sendiri barang Anda melalui cekresi.com (mendukung semua ekspedisi).

Rekening Pembayaran:

BCA KCU Tasikmalaya
3210505961
a/n Awan Irawan

Setelah transfer konfirmasi dengan format:
nominal transfer : rekening tujuan : nama pengirim

Contoh:
178000 : BCA : Ridha Nur

Terimakasih atas kepercayaan Anda berbelanja di toko kami.

(Customer Service)
Sms: 082214476784 atau pin bb kami D34579D4

20 komentar

kebetulisan saya sedang flu nih...trimakasih ulasannya..sipp :)

Yang dari omgera memang terkesan sangat baik untuk kesehatan ya kang

Vitamin C buat mengobati sariawan juga ampuh, dan kata guru saya cabe rawit juga mengandung Vit C. Apa benar?

Ya mas Cabai juga Tak hanya memberikan rasa pedas pada masakan. Cabai juga mengandung vitamin C yang lumayan tinggi. Dalam setiap 100 gram cabai mengandung vitamin C sebanyak 84 miligram. Cabai juga memiliki manfaat lain untuk tubuh yakni untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Tapi perlu diingat juga, jangan mengkonsumsi cabai terlalu banyak karena bisa menimbulkan gangguan pada lambung. :)

saya nih salah satu orang yg kurang memperhatikan pola makan mas,yg udah dipersiapkan dimeja oleh ibuke ya langsung disantap ajah.
ternyata banyak sekali manfaat dari vitamin C pada tubuh kita ya

berarti dengan mengkonsumsi suplemen ini bisa menutupi kekurangan vitamin C ya mas

memang seharus nya vitamin C di kosumsi setiap hari secara teratur ya mas?

Apalagi sekarang musim hujan penting banget mengkonsumsi vitamin C ya Kang Awan untuk kekebalan tubuh... Dan Nat C 1000 bisa dijadikan solusi, yaaa kan? hehehehehehehehe siiiippp Kang Awan... :)

yang suka diajak ngopi mas ? :)

Ya mudah-mudahan menjadi pengetahuan untuk kedepannya mas. Vitamin C sangat baik untuk meningkatkan sistem imun mas. oh ya vitamin c juga sangat baik untuk merawat kulit Mas Yant, alhasil kulit akan terlihat lebih cerah dan flek hitam diwajah pun lama kelamaan bisa menghilang.

Ya mas, dengan konsumsi Nat C bisa menunjang kebutuhan asupan harian vitamin C kita.

Ya Mba Siti, karena vitamin c tidak bisa dihasilkan oleh tubuh ada baiknya konsumsi makanan yang mengandung vitamin c, atau bisa juga minum suplemen nat c.

Ya Kang, dengan konsumsi vitamin c kekebalan tubuh pun meningkat.
Ya kang semoga dengan adanya nat c bisa menjadikan solusi untuk menunjang asupan vitamin c harian kita.

Mungkin bagi yang kurang suka dengan buah2an yang mengandung vitamin c, Nat C ini dapat menggantikan makanan yang mengandung vitamin c ya mas?

Ya Mas, konsumsi suplemen Nat C 1000 cukup efektif untuk menunjang kebutuhan akan vitamin c di dalam tubuh.

Kalau buah-buahan, katanya jambu biji paling tinggi kandungan Vitamin C nya di bandingkan buah-buahan yg lain...apa betul begitu mas awan?

kalau Nat C sich tidak di ragukan lagi, sudah pasti yg terbaik


EmoticonEmoticon